HO¨OPO BOLETÍN DE JUNIO 2017 (Tardio)

El mes que comienza, puede ser un buen momento para trabajar en nuestra práctica de la honestidad.

Honestidad (del latín honestĭtas, -ātis) u honradez es la virtud consistente en decir la verdad, ser decente, recatado, razonable y justo.

La honestidad es el mejor componente de la libertad, cuando somos honestos estamos liberados.

¿Qué es ser honesto?, es algo íntimo, personal, porque tiene que ver con la rectitud, es decir que nuestra palabra, nuestro pensamiento y nuestra conducta vayan en la misma dirección.

En hawaiano rectitud se dice “PONO”, es por eso que una de las traducciones de Ho´oponopono es: “ hacer correctamente lo que es correcto”.
Pero hay un contenido más en la traducción hawaiana y es que Pono también significa “Flexibilidad”.

Eso es la maravilla de la honestidad, que es inherente a cada persona, y no puede haber equivocación si como te dije antes, mi pensamiento está acorde con mi palabra y mi conducta; cuando mi vida se desarrolla sobre estos parámetros tendré paz y libertad.

Tú me dirás ¿y si mis conceptos están equivocados?, si lo que piensas verdaderamente, lo expresas y tu conducta va acorde con eso, no hay lugar a error. Pero recuerda que te digo “lo que piensas verdaderamente” es decir la información que viene de tu ser verdadero, no de conceptos superpuestos y artificiales.
Pero pon mucha atención, el pensamiento verdadero es el que viene de tu yo verdadero, es el punto de partida, y lo verdadero es tu parte divina, es sabiduria pura.

Este mes de Junio se celebra el dia del Padre. En esta “realidad” que vivimos no todos tenemos un padre vivo, un padre presente.
Pero en la realidad, la Verdadera, siempre estamos acompañados de nuestro Padre Divino. ¿Qué hace un padre?, sostiene, educa, proteje, ama…
Quizá no creas en una imagen religiosa, quizá no creas en Dios, eso no es importante, porque cada día ves al Sol salir y ocultarse, las estrellas y la luna en el firmamento y es imposible negar que hay un orden en el universo.
Bueno ese orden hace las veces de Padre para todos, creas en él o no, y depende de cada uno de nosotros aferrarnos a Él, o perder los beneficios de tener un padre protector que está en nosotros tanto como lo está en todo lo creado.

Es triste no creer, nos deja un vacío muy grande, y muchas veces tratamos de llenar ese vacío con lo material, el trabajo, el alcohol, las drogas, las relaciones pasajeras etc.
Todo eso nos deja más vacíos aún, pero cuando aceptamos que no estamos solos que estamos siendo escuchados y respetados en nuestro libre albedrío en cada momento, la cosa cambia.
Si pido y acepto ayuda la tendré, mejor aún si dejo todo en Sus manos, eso es entrega, entonces estaré siempre sorprendida con aquello que ni siquiera imaginaba.

Que la honestidad y el contacto con nuestro ser superior esté siempre presente en nuestras vidas y que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo UNO. Te entrego todos mis conflictos internos para que Tú, los transmutes en luz.

Enséñame a escucharte y a entender que todo es perfecto siempre.

¡Y así se ha hecho!

Lo siento, por favor perdóname

Te Amo, 

Gracias

Ana María

Aloha Ke Akua

“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”

SACRIFICIO sin VICTIMIZACIÓN

Durante nuestra vida nos encontraremos muchas veces con la necesidad o el
deseo de hacer un sacrificio. Esta palabra puede ser malinterpretada como
algo negativo sin embargo es una ofrenda de amor.

Sacrificio es una entrega con amor.

Para nada es algo que nos víctimice. En el lenguaje espiritual se habla mucho
del sacrificio, y uno de los sacrificios más conocidos está en el Génesis 22, y
es la historia cuando Abraham estuvo dispuesto a sacrificar a su propio hijo
cuando Dios se lo pidió.

Sacrificio es entrega sin victimización.

Si hay algo que aprendemos en Ho´oponopono es a tomar el cien por cien de
responsabilidad de nuestra vida. Tú y yo hacemos uso constante de nuestro
libre albedrío y cada acción que realizamos es producto de nuestra decisión.

Traemos con nosotros una completa información genética que hace que cada
parte de nuestro cuerpo funcione de manera constante, que nuestra sangre
lleve el oxígeno necesario a nuestro cerebro y que tengamos emociones y
sentimientos. A toda esta información genética los antiguas hawaianos le
llamaron “memorias” .

Hay memorias activas y memorias latentes. Las memorias activas son como
magnetos que atraen más de lo mismo.

Si mis memorias activas son en su mayoría negativas, memorias de violencia,
rabia, agresión, crítica, etc., entonces eso es lo que tendré en mi realidad.

Una forma muy fácil de observar qué memorias tengo activas, es observar mi
lenguaje, según lo que diga así estarán mis memorias activas y por supuesto
esa será mi realidad. Y cuando me refiero a mi lenguaje, es a mi lenguaje
interno también.
Es importante observar “Qué me digo”, porque allí es que comienza todo, si mi
lenguaje es de crítica y juzgamiento, primero me he criticado yo y me he
juzgado yo.

Y no nos confundamos, auto juzgamiento no es lo mismo que auto
observación, o autoindagación. Esto último es necesario para poder
contrastarnos y mejorarnos a nosotros mismos.

Pero volvamos al sacrificio, ¿tú crees que podrías hacer un verdadero sacrificio
si estás rabioso o frustrado?

La elección de cómo sentirnos es personal, yo elijo sentirme frustrado o debato
con mis memorias negativas y me doy cuenta que lo mejor es elegir por el bien
mayor.
“Quiero dormir, pero mi bebe tiene hambre, sacrifico mi sueño y lo alimento”.

Ese es el sacrificio, una entrega hecha con amor.

“Quiero ir a la reunión, pero mi trabajo está atrasado”, elijo trabajar y en esa
elección hay mucho amor, porque la responsabilidad es una expresión del
amor.

La victimización anula el sacrificio, porque la victimización es egoísmo, está
exenta de amor.

Una vez más quisiera recordar qué es el egoísmo: es la identificación con el
Ego. Y ¿qué es el ego? el ego es la identificación con el cuerpo y los sentidos,
es decir, creer que mi verdadero YO es mi cuerpo con sus cinco sentidos y sus
apegos.

Cuando en realidad mi verdadero YO es mucho más grande, YO SOY una
parte de Dios y hago uso de este cuerpo y sus sentidos para tener la
experiencia de vivir en este plano de existencia.

Puedo disfrutar esta experiencia plenamente, siempre y cuando me mueva
dentro de la rectitud y la rectitud es cuando mi pensamiento, mi palabra y mi
acción van en la misma dirección.

Volvamos una vez más al sacrificio…

Mi pensamiento auténtico siempre sabe lo que es correcto, si llevo mi acción y
mi palabra por el mismo camino, lo que obtengo es satisfacción.

Un sacrificio verdadero, nos llena de satisfacción.

Hace un tiempo, estaba atravesando una situación muy dolorosa y comencé a
orar, y en mi oración decía. “Dios mío aceptaré lo que tengas reservado para
mí”, hasta allí aparentemente era una buena oración, pero cuando observé mi
actitud me di cuenta que lo que estaba diciendo era falso, ya que estaba
resistiéndome al dolor y no sólo eso, ¡ estaba tratando de manipular a Dios con
actitud de falsa entrega!
¡Fue un momento de iluminación!

Pude verme y ver que mi palabra, mi pensamiento y mi acción estaban
desfasados y entonces me di cuenta que estaba resistiéndome al dolor y no
sabía cómo hacer…
Mi oración cambió así: Dios mío , te entrego este sufrimiento, no quisiera
estarlo viviendo pero lo acepto y estoy dispuesta a vivirlo”.

Fue liberador, aceptar sin resistir, entregar sin esperar.

Esa forma de entrega es el sacrificio.

Hoy te agradezco por permitirme compartir contigo mis reflexiones, hay un
largo camino por recorrer y es muy bello hacerlo contigo.

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.
Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno. Te entrego todas mis memorias y tendencias a la victimización para que Tú, las transmutes en luz.

Enséñame a seguir en la misma línea con mi pensamiento, mi palabra y mi acción.

Y Asi se ha hecho


Lo siento, por favor perdóname
 


Te amo, Gracias



Ana Maria



Aloha Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


Ho´opo Boletín Enero 2014

¡Feliz Año 2014!

Comencemos el año bendiciendo, agradeciendo, perdonándonos y uniéndonos en un solo sentimiento: PAZ

Este articulo tiene una vibración muy especial ,  lo he venido preparando y cargando por varias semanas,  con toda la energía de La Prosperidad, para ti y para mi.

La prosperidad, viene del latín:  “prosperitas”, y se refiere directamente al éxito que se obtenga en lo que se emprenda.

Entonces, eso es lo que tendremos en este nuevo año, éxito , no como algo de qué presumir, sino más bien,  algo que se concreta.

En  este año, seremos conscientes de nuestra absoluta responsabilidad.

Tendremos éxito en nuestra avance espiritual, material y emocional.

El éxito,  según nuestra medida cerebral limitada, esta contenido en  determinados parámetros.

Para Dios no existen los limites, y en nuestra imaginación no se puede concebir un poder tan absoluto, así que lo mejor es entregar,  con la seguridad de que sea lo que sea que nos toque vivir,  es lo perfecto.

El año 2014,   suma siete en sus componentes y siete es el numero que representa la mayoría de los ciclos importantes de la vida.

En hebreo la palabra “siete” es “chevah” que viene de la raíz “sabah”, que significa satisfecho, completo  o lleno.

Este es un buen momento, para completar nuestro ciclo de tomar el cien por ciento de responsabilidad y cerrar el ciclo de quejas y juzgamiento

Este año es para bendecir, me bendigo en todos los aspectos de mi vida y  al hacerlo, bendigo todo aquello que llegue a mi realidad.

Bendecir es dar.

PIKO-PIKO

Una forma de Meditación y Bendición Huna

Es una técnica de respiración que permite aumentar el poder personal y ejercer mayor eficacia en el arte de bendecir.Concentra tu atención en tu forma de respirar. Siente el aire que entra y sale por tu nariz. Pon la palma de una mano sobre el ombligo y la palma de la otra en lo alto de la cabeza. Inspira enfocando tu atención en lo alto de la cabeza y expira enfocando tu atención en el ombligo.Permanece en este ejercicio durante el tiempo que quieras. Cuando te sientas relajado y energizado, visualiza una niebla luminosa penetrando por tu nariz. Bendícete a ti mismo, a las personas con quienes convives, al planeta Tierra y a todos los seres vivos, animales y vegetales. Bendice la belleza, la riqueza, la salud, el suceso, el confort y el trabajo. Procura hacer este ejercicio todos los días al amanecer. Transforma el acto de bendecir en un hábito constante siente el resultado 
 

Que el año 2014,  traiga  a nuestra realidad miles de bendiciones, luz y sobre todo PAZ.

 

¡  FELIZ AÑO 2014 !

 

Hoy te envio dos oraciones diferentes: la oración de “Yo soy el Yo”,  para abrir el año 2014 con bendiciones.

Y  seria maravilloso,  si el  día 31,  pudiéramos hacer como oración de cierre del año 2013:  “La paz del Yo”

Esa es la oración de cierre por excelencia, todo ciclo que se cierra con esa oración,  queda purificado.

La paz del Yo

La Paz esté contigo, toda Mi Paz.

 

La Paz que es YO, la Paz que es el “YO SOY”

 

La Paz por siempre y para siempre, ahora,

y para la  eternidad.

 

Mi Paz te doy a ti.

Mi Paz te dejo a ti,

No la Paz del mundo,

sólo MI PAZ,

La paz del YO

 

 

“YO” soy el “YO”        Para abrir el 2014

“Yo” vengo del vacío hacia la luz,
“Yo” soy el aliento que nutre la vida,
“Yo” soy esa vacuidad, ese vacío más allá de toda conciencia,

El “Yo”, el Ello, El Todo.
“Yo” tenso mi arco como arcoíris a través de las aguas,
La continuidad de las mentes con las tramas

“Yo” soy la entrada y la salida del aliento,
La brisa invisible e intocable,
El átomo indefinible de la creación

“Yo” soy el “Yo”

 

¡Y así se ha hecho!

 

Lo siento, perdóname

Te amo

Gracias

Ana María

 


Aloha  Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 

Ho´opo Boletín de Diciembre 2013

 

“Si me lo entregas todo a MI, sin duda ni vacilación, YO me haré cargo de tí y nada te faltará” BG

 

 Comenzamos Diciembre, mes de alegrías, tristezas,   añoranzas …o paz;  según las memorias que elija.

 

Si deseo hacer de este mes de Diciembre el primer diciembre de mi vida vivido en total armonía.

 Eso, sólo  depende de mi.

 La felicidad es una elección, yo prefiero vivir pensando y sintiendo que soy una condenada a ser feliz.

 Este ha sido un año lleno de experiencias, de crecimiento y de re- descubrimientos.

 Hemos trabajado juntos y nuestra paz ha crecido.

 He comprendido que: Ho´oponopono no es un juguete, es una herramienta.

 Si la utilizo como un juguete novedoso,  que presumo con todo el mundo y después me olvido de el: no funcionara para mi.

 Si la tomo como la herramienta mas útil que he recibido en mi vida, la herramienta que me llevará a la entrega total e incondicional. Entonces encontraré la paz.

 

“Sin fe interna hay temor,

El temor produce sufrimiento,

El sufrimiento produce violencia,

La violencia produce destrucción;

Por tanto la fe interna evita la destrucción”….

 La destrucción siempre comienza conmigo misma, puedo destruirme mentalmente con pensamientos tóxicos, con emociones negativas, con diálogos internos llenos de resentimiento y violencia.

 Cuando hay fe, Lo Divino y por lo tanto el amor,  es lo constante.

 Pero también es importante saber que la fe no es el fruto de nuestro esfuerzo es simplemente un don de Dios,

 ¿Cuándo y por porqué se nos otorga ese don? No lo se, solo se que fui bendecida con el, y mi humildad y gratitud serán eternas.

 Lo que a mi me corresponde es dar lo mejor de mi, sabiendo siempre que soy movida por esa vibración de amor que es la base de la existencia.

Tu y yo hemos aprendido a tomar el cien por ciento de responsabilidad, en la seguridad de que, a más responsabilidad, mayor libertad.

Yo por mi parte puedo decirte que mi trabajo mas intenso está puesto,  en dejar el control y vivir en entrega.

 La divinidad esta a cargo, yo sólo soy el instrumento,  guiada por Su inspiración

 

 “Solamente hay dos ERRORES;

El  primero es interferir en el desarrollo de otro ser humano, y

el segundo es interferir en el desarrollo de uno mismo”.                                       

                                                          Alcohólicos anónimos, p. 542

 

Todo diciembre seguiré trabajando en bajar mis expectativas

 

Tendré presente  que allí donde va mi atención va mi energía,

 

Que a lo que me resisto persiste y lo que acepto se transmuta,

 

Que la verdad es lo que funciona para mi , en mi búsqueda de la paz,

 

Que sólo puedo trabajar conmigo misma,

 

Que juzgar y criticar me debilita y me enferma,

 

Que la victimización no funciona y me separa cada vez más de quienes digo amar.

 

Que, el miedo es tan sólo una cara de la moneda de la vida, cuyo reverso es el amor.

 

Recordaré esto y lo pondré en práctica,  como principios básicos hasta que estos principios sean parte de mí.

 

Llegaré a tener la seguridad de que:

“Al final, siempre todo sale bien, aunque “bien” no sea como yo esperaba”

 

Divino Creador Padre, Madre, hijo, los tres unidos como solo Uno, te agradezco por estos meses llenos de enseñanza y te entrego todas mis memorias de resistencia, para que Tu las transmutes en luz.

Dame el don de la Fe y permíteme vivir en una entrega constante, para que se haga en mi vida, Tú voluntad y no la mía.

¡Y así se ha hecho!

Te amo

Gracias

Ana María

 


Aloha  Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


 

 

 

 

 

 

AFINIDAD

El significado de afinidad es: similitud semejanza o parecido, atracción o adecuación de caracteres, opiniones, gustos, etc., que existe entre dos o más personas.

Esta descripción es muy cercana a lo que tu y yo buscamos en una pareja.

Pero si entiendo bien la descripción del término afinidad, puedo darme cuenta que lo que me está diciendo, es que seré atraída por alguien parecido a mí.

Y que pasa si de pronto yo no he terminado de armonizarme, ¿qué pasa si aún hago uso de memorias equivocadas,  como la falta de auto aceptación, el miedo, la rabia, la culpa y la victimización?.

¿qué es lo que atraeré a mi vida?

En la naturaleza podemos ver como la afinidad reúne a las especies, los perritos se unen con perritos, los monitos con monitos, y los chanchitos con chanchitos.

Con los seres humanos sucede igual, buscamos lo que es afín a nosotros.

 Con ésta lógica, entonces, ¿Que me hace pensar que si estoy llena de resentimiento, seré atraída por alguien lleno de amor?.

No, encontraré a alguien que también tenga lo que yo tengo.

Buscar alguien que llene mi soledad, no funciona porque encontrare alguien con quien sentirme sola en compañía.

Si lo que siento es soledad, no es real, no estamos solos,  estamos rodeados por ¡ siete mil millones de personas !

La soledad es un estado mental, que no es lo mismo que la falta de compañía.

Entiendo que, antes de buscar una pareja, primero me empeñaré, en ser mejor, porque : “chanchito, busca chanchito”, y lo que  yo quiero encontrar  es un cisne.

Cuando me quejo de mi pareja, es mejor que haga un alto en el camino y tome la responsabilidad de que tengo a mi lado a quien yo elegí,  acorde a la afinidad.

Asimismo,  si ya tengo una pareja, el cambio que genere en mi,  también se hará visible en mi relación de pareja, y  posiblemente todo mejorará.

Como también puede ser,  que al mejorar mi estado emocional y espiritual, descubra que ya no deseo seguir con esa pareja, más aún si la pareja no tiene intención de trabajar,  para mejorar nuestra relación..

Entonces lo saludable será tomar distancia y seguir en mi avance.

No me engañaré pensando “yo lo puedo ayudar”, “yo lo puedo cambiar”, eso  se llama codependencia,

Ahora entiendo que,  a la única persona en este mundo a la cual puedo cambiar es a mí misma.

En la madurez emocional , nada tiene que ver la capacidad intelectual, una persona puede tener un doctorado en ciencias y sin embargo ser emocionalmente incapaz.

Culturalmente, hemos sido influenciados  para dar mayor importancia a lo intelectual.

  Así fue como exigí a mis  hijos,  las mejores notas, los estimulé a competir, los comparé y les enseñé a compararse,  pero  creo que pocas  veces,  les pregunté,       

 ¿ Como te sientes contigo mismo?

¿como va la relación con tus maestros o con tus amigos?

Mis hijos ya crecieron, gracias a Dios y a su propio esfuerzo.


Quisiera pensar también,  que gracias al buen ejemplo que su padre y yo les dimos al tener el valor de cambiar el rumbo equivocado y tomar uno nuevo que nos costo mucho esfuerzo,  pero que nos ha retribuido con un estilo de vida en el que la armonía está presente.

Si comparto mi experiencia, es para decirte que si se puede y que vale la pena el esfuerzo, no importa la edad que tengas, ni cuan equivocado puedas haber estado.

Los seres humanos tenemos una capacidad infinita de recuperación, como infinito es el amor y la compañía  de Dios, siempre, y aún más, cuando decidimos empeñarnos en la recuperación de  nosotros mismos.

Entonces la idea es estar bien yo, cuando yo estoy bien tengo afinidad con lo bueno y lo armonioso.

El avance personal es un camino constante, no me detendré a recoger caídos, mas bien me preguntaré:

¿Qué hay de malo en mi que encuentro caídos en mi camino?

Cuando en los talleres hago estos comentarios, no falta quien me diga: ”Pero eso es egoísmo, es no pensar en los demás”.

Una vez más me pregunto y te pregunto ¿quiénes son los demás?, eres tu y soy yo, y lo bueno que suceda conmigo también te tocará a ti.

Cuando digo no detenerme,  es no quedarme en el “pobrecito fulanito”, es tomar de la mano a mi hermano, a mi hijo, a mi pareja o mi amigo y seguir avanzando juntos, hombro con hombro.

Si aquel , no desea avanzar y ha decidido seguir en victima. Respetaré su decisión y seguiré mi avance.

En esta vida no avanzar es detenerse o retroceder, porque la naturaleza  avanza sin descanso.

 Divino Creador, Padre, Madre Hijo, los tres unidos en uno, te entrego mi soledad y falta de compañía y te pido que seas Tu mismo  mi mejor compañía, que Tu presencia llene cada espacio de mi vida y que la paz se quede a mi lado.

Y cuando Tu lo creas propicio,  reúneme con quien pueda compartir esta paz,  que me regalas día a día.

Acepto aquello que Tu designes para mi,  porque sé  que es lo que necesito para mi desarrollo espiritual.

He dejado de estar solo/a

Tu te quedas a mi lado

Y así se ha hecho

Lo siento, por favor perdóname

Te amo

Gracias

Ana María

 


Aloha  Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


Profundidad

¡En la profundidad del mar solo hay silencio y calma, en la profundidad de nuestro ser,  es igual!

Hemos estado compartiendo artículos que tratan  sobre temas muy diversos, y si lo has notado, tienen una característica en común: no profundizan en las memorias.

Temas que pueden ser controversiales, sólo están tratados con referencia a como hacer que esa memoria   no comande mi vida  ni la tuya.

Cada vez que nuestro intelecto desea saber más y más, su deseo viene del intrincado mundo de las memorias, de querer explicarlo todo e interpretarlo según el filtro mental, propio y particular que tanto tú como yo,  traemos desde tiempos ancestrales.

Buscar lo profundo, llegar a la raíz es bueno, pero no a la raíz de las memorias, más bien  a la raíz del SER.

Mi maestro decía: Si quieres obtener perlas, tienes que  sumergirte hasta la profundidad”

A la profundidad que se refería El, era a la profundidad del ser, Cuando vamos a lo profundo de nuestro interior encontramos paz y estabilidad.

 A veces puede parecernos confuso, es por eso que trataré de explicarlo para mí, y te lo retransmito a ti,  de tal manera que podamos hacer de la profundidad una practica diaria sin perder el buen humor, sin apartarnos y sobre todo de manera muy fácil y simple,  como lo es todo en la naturaleza.

Profundizo en los principios, que es lo que sostiene mi vida, no en las ideas y creencias que pudieran estar equivocadas.

La limpieza de memorias negativas, que traigo como herencia, es un practica , cuyo resultado es obtener paz.

Mi paz se fortalece cuando dejo de juzgar y criticar. Solo Limpio y acepto.

Comencé por aprender a perder. ! Cómo me cuesta eso ! Aprender a perder mis ideas preconcebidas, acartonadas y al mismo tiempo llenas de miedo.

Cuando lo que creo es verdadero, no hay temor a perderlo, lo verdadero, no varia y por consecuencia no se pierde.

Temo a perder cuando  no estoy segura o cuando mis ideas no tienen fundamento, el temor a perder es terquedad.

Todo fanatismo esta fundado en el miedo, cuando quiero imponer a otros mi punto de vista estoy separándome y entrando en el terreno de la rigidez.

 “Es más fácil desintegrar un átomo que un prejuicio”.

Los  principios son reglas o normas que orientan la acción de una persona, con  ellos se  hacen relaciones verdaderas, las personas que comparten los mismos principios crean lazos indestructibles, esto es bueno saberlo cuando comenzamos una relación de pareja, laboral o de amistad.

El amor, La verdad, La no violencia, la Rectitud, y La paz han sido, el fundamento de mi vida, y desde que conocí y practico el Ho´oponopono, trato de aplicar también sus siete principios,

 Percepción- IKE “El mundo es lo que yo  pienso que es”

 Unidad- KALA “La separación es solo una ilusión, somos uno”

 Focalización- MAKIA “La energía fluye a donde mi atención va”

 Persistencia- MANAWA  “Ahora es el momento, solo existe el presente”

 Amor – ALOHA ”Amar es estar feliz”

 Fe-MANA “Todo poder viene de mi interior”

 Flexibilidad – PONO “La eficacia es la medida de la verdad”

 

Los principios no se negocian, ni se alteran se mantienen firmes, la palabra firmeza a veces se confunde con rigidez.

“Firmeza no es rigidez. El conjunto de principios  deben ser como un árbol que se planta; y para que sirva como punto de referencia, es necesario que permanentemente esté ahí, firme, en el mismo sitio; y eso no significa que el árbol sea rígido e inamovible. Al contrario, el viento puede mover sus ramas, pero el árbol sigue en su lugar. Sin embargo, quien plantó el árbol, ocasionalmente sí puede trasplantarlo a una mejor ubicación si lo considera conveniente, en función de las circunstancias, y en función de si la ubicación que tenía era o no realmente el mejor punto de referencia. Y en la nueva ubicación seguirá siendo firme”.

 En mi vida he tenido oportunidad de conocer y tratar a personas de creencias diferentes, invariablemente aquellas que son mas coherentes y viven de acuerdo a sus principios son las mas flexibles, y aceptan y respetan las creencias de los demás.

Ten la seguridad que en la religión de amor no hay incrédulos ni creyentes . Solo hay amor y lo abraza todo.

RUMI

 

Entonces cuando observo en  la  profundidad de mi ser, encuentro los principios que me sostienen, constantes seguros.

La memorias negativas son como una especie de sarro que adhiere a esos principios y los cubren no dejándolos brillar.

 Cada vez que decimos “Te amo, gracias” estamos limpiando el enrumbe de nuestras vidas y dejando que el brillo y la luz de nuestros principios prevalezca.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como sólo Uno. Te entrego todas mis memorias negativas, esas que no me permiten ver con claridad,  para que Tú  las transmutes en luz y  así poder observar sutileza de la vida con amor , sabiduría y alegría.

 ¡Y así se ha hecho!




Lo siento, por favor perdóname




Te Amo


Gracias
 



Ana María

 


Aloha  Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


 

 

  http://dramendozaburgos.com/blog/firmeza/

 

Significado del Logo de Hooponoponoperu

Esta flor, es la flor de Loto, que nace y crece en el fango y sus pétalos jamás se manchan.

Representa al buscador  espiritual, que ha de  vivir en el mundo sin ser contaminado por el.

Los tres pétalos son los tres niveles de consciencia y los tres puntos sobre ellos, son estos mismos tres niveles elevándose hacia la Divinidad 

Este simbolo es una herramienta muy auspiciosa.

 


La Pareja en Mi

Me piden que trate el tema del matrimonio y viene a mi memoria, este pasaje de   “El Profeta” de Khalil Gibran :

 “ Nacisteis juntos y juntos permaneceréis para siempre.

Aunque las blancas alas de la muerte dispersen vuestros días.

Juntos estaréis en la memoria silenciosa de Dios.

Mas dejad que en vuestra unión crezcan los espacios.

Y dejad que los vientos del cielo dancen entre vosotros.

Amaos uno a otro, mas no hagáis del amor una prisión.

Que sea, más bien, un mar movible entre las costas de vuestras almas.

Llenaos uno al otro vuestras copas, pero no bebáis de una sola copa.

Daos el uno al otro de vuestro pan, pero no comáis del mismo trozo.

Cantad y bailad juntos, alegraos, pero que cada uno de vosotros conserve la soledad para retirarse a ella a veces.

Hasta las cuerdas de un laúd están separadas, aunque vibren con la misma música.

Dad vuestro corazón, pero no para que vuestro compañero lo tenga.

Porque sólo la mano de la Vida puede contener los corazones.

Y permaneced juntos, más no demasiado juntos:

Porque los pilares sostienen el templo, pero están separados.

Y ni el roble ni el ciprés crecen el uno a la sombra del otro. “

 ¡Que tema tan complicado para tratar!

He aprendido a compartir desde mi experiencia y ¿que les puedo decir después de 41 años de matrimonio?.

 Creo haber pasado por todo, soy como esos soldados que regresan de la guerra llenos de cicatrices y experiencias al limite, vivos y llenos de amor por la patria.

Soy partidaria de la vida en pareja. Solo puedo hablar desde mi experiencia.

He aprendido que,  lo importante es compartir los mismos valores.

 El poeta dice:

“ Nacisteis juntos y juntos permaneceréis para siempre”.

Cierto, nací con una herencia de memorias que me acompañan.

 Hoy sé, que puedo entregarlas para ser transmutadas; y dejar que sea la silenciosa memoria de Dios que me llene de luz.

También sé,  que la pareja se forja dentro de mi misma. Es el matrimonio interno, es la unión de lo que pienso, con lo que siento y lo que hago.

Desde allí puedo comenzar una buena relación con otro ser humano.

Elegimos y  nos relacionamos con nuestros iguales. Alguna vez escuche que, “los diamantes se tallan con diamantes”.

El cien por ciento de la responsabilidad, está en reconocer que tengo la pareja de acuerdo con la memoria que repito.! No quejas! ¡No soy victima!

Busco lo que conozco y re-conozco

Mi realidad, vive en mi.

Lo que hace que este tema sea mas difícil de asimilar, es la idea romántica de pareja: “que me complementa” “me ama y me  acompaña” “me protege” etc., etc.,

La verdad es que, ¡ yo me complemento! , ¡yo me amo! y ¡yo me acompaño y me protejo!

El tipo de  pareja que elegimos, es una memoria repetida, si lo que conozco son relaciones toxicas, entonces, mejor me dedico a limpiar esa memoria antes de pensar en tener una.

 “ Porque los pilares sostienen el templo, pero están separados”.

Me imagino un techo sostenido por pilares torcidos, se vendrá abajo rápidamente.

Ho´oponopono significa “enderezar lo torcido”

Entonces, los pilares los recreo yo, y los entrego torcidos para que sean transmutados y no importa cuantos errores haya dejado en mi camino, fueron experiencias, lo importante es: EL AQUÍ Y EL AHORA.

Hoy limpio memorias, ¿de donde vienen? NO LO SE. Yo sigo limpiando y tomando el 100% de responsabilidad.

 La vida que tengo hoy: la elegí yo.

 La pareja que tengo hoy: la elegí yo.

 La familia que tengo hoy: la elegí yo.

 Y también el no tener pareja ¡lo elegí yo!

Que hubieron muchos “errores de cálculo” : SI,  los hubieron y por ello me perdono y sigo adelante con gratitud. Sola o acompañada.

No hay hijos, marido o acompañante que llene el vacío interno, ese vacío, solo lo llena La Divinidad y Lo Divino.

Nuevamente llego al punto de partida:  La pareja en mí

Reflexionar sobre esta realidad, sentir la gratitud de poder reconocerla, tomar el cien por ciento de responsabilidad  y recordar una y otra vez que responsabilidad es la capacidad de generar cambios. Y que…

¡Hoy puedo cambiar mi realidad!

Hoy celebraré mi matrimonio interno: Yo con mi Yo Superior.

 

Lo siento por favor perdóname

Te amo,

Gracias.

Ana María

LPDY

Talleres Especiales


Tu eres perfecto, el error está en mi

Cada vez que algo de lo que tu haces,  a mí no me agrada; mi pregunta es: “¿que hay en mi que esta ocasionando que yo re-conozca esto?”

Tomar el cien por ciento de responsabilidad significa trabajar a cada momento conmigo misma.

Si tu manera de ser no me agrada, si veo en ti rasgos que me molestan, eres desleal, autoritaria, negativa, rabiosa, criticona, desconsiderada, etc., etc., etc.

Hago la pregunta de rigor, y sinceramente pido perdón por aquello que hay en mi que esta ocasionando esa manera de verte.

Si deseo tener paz, y vivir llena de amor y serenidad, no será suficiente asistir a un taller y decir !que bonito!, o contarles a todos en mi familia lo que sé del ho´oponopono, eso es solo emoción, !memorias!

En cambio poner en practica y estar asumiendo siempre el 100% de responsabilidad , es acción que se hace desde la inspiración y lo dulce de esta experiencia nos mantiene en paz.

 

“Quien adquiere conocimientos sin llevarlos a la practica, es como el agricultor que ara su tierra pero no la siembra”

Saadi de Shiraz

 

La responsabilidad es la expresión del amor, no nos confundamos con la culpa que viene desde el miedo y el rencor.

 

”Si tu te amas a ti mismo de la manera correcta entonces tu amas a todos los seres humanos como a ti mismo.

Mientras que tu ames a una persona menos que a ti mismo, nunca llegarás  a amarte verdaderamente a ti mismo.

Sólo quien a sí mismo se ama verdaderamente, tiene las potencias para amar a los demás, como a sí mismo.”

Meister Eckhart

 

Esta forma de vida es una aventura maravillosa, es embarcarnos en un campo misterioso de descubrirnos y reconocernos a nosotros mismos , aceptarnos, perdonarnos y entregarlo todo para recibir la luz de la inspiración.

Luz, Luz, amor, paz y todo !ya!, no requiere horas y horas de estudio y razonamiento, solo es necesario hacer uso de nuestro libre albedrio y elegir la limpieza, sin explicaciones ni justificaciones, solo limpiar y limpiar, vivir el aquí y ahora.

 

El cuarto principio Huna: Manawa, nos habla del presente, “el momento del poder es ahora”, aquí y ahora lo tengo todo y estoy en paz.

 

“Solo es feliz aquel que no vive en el tiempo, sino que vive en el presente”

Ludwick Wittgenstein

 

¡Ahora soy feliz, ahora tengo paz, ahora me veo y te veo lleno de luz!

 

Lo siento, por favor perdóname

Te amo, Gracias

Ana María

LPDY

 

Nota: Si tienen temas que quieran profundizar, por favor sugiéranlos y pediremos la inspiración a la Divinidad para poder hacerlo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Estoy enojada?

¿Como puedo saber si soy una persona enojada?

¿Guardo emociones que tarde o temprano se manifestaran como enfermedades, físicas o emocionales?

Estar enojada, como todo en la vida, es una opción. Soy libre de elegir. Así como cada mañana elijo que ropa ponerme, puedo elegir usar el vestido del amor o del enojo.

Acá un pequeño test:

¿Cuantas veces hice una critica negativa hoy?

 A mi misma,

A mi familia,

A mi jefe,

Al gobierno,

Al país,

Al clima,

Al transito,

A mi auto, etc. etc., etc..

Me comparé, envidie, competí con envidia, me pregunté ¿porqué a mí?, pedí alabanza y  reconocimiento, fui intolerante, poco paciente, soberbia, me creí dueña de la verdad, mis emociones fueron poco estables, volubles, explosivas….etc.

Bueno si algunos de estas situaciones son parte de mi vida diaria, entonces; acepto que soy una persona enojada.

¿Que hacer?

Bueno, ya que lo acepte, he tomado el 100% de responsabilidad y ahora estoy lista para entregar a la Divinidad todo mi enojo para que sea transmutado en luz.

A veces hacemos de la critica una forma de conversación, sentimos que hablar mal de las autoridades es un ejercicio común, eso no quiere decir que seamos condescendientes, ¡todo lo contrario!

La pregunta constante es: ¿qué hay de malo en mi que esta  provocando el tener estas autoridades en mi vida?

Solo recuerda, ¿cuantas veces tu misma has incumplido una regla?

Y si en verdad hay algo que debe ser corregido entonces recuerdo que:

En el Ho´oponopono no se reclama, solo se informa lo que se necesita. No desde la victima, si desde  la responsabilidad.

En los últimos tiempos y gracias a practica del Ho´oponopono, cada vez  menos, digo o pienso “esa persona no me gusta”, porque antes de decirlo ya me pregunté:

¿que hay de malo en mi,  que puedo reconocer este defecto en el?

¡Que alivio! Ser 100% responsable, me hace dueña de mi vida y de mis emociones. Nadie tiene el poder de quitarme la paz.

No importa cuantas situaciones recree cada día, las acepto y si es necesario las entrego para ser transmutadas.

Llave de Luz

Te amo gracias

Y hecho esta.