Aquí Y Ahora

Algo que me ha costado y que  sigo trabajando en ello,  es el estar aquí y ahora, el tiempo presente es el único tiempo real, el pasado se fue, el futuro cuando llegue será presente y lo que vivo aca y ahora es mi realidad.

Estar presente es fundamental y liberador, la mayoría de nuestros miedos son sobre el futuro.

Recuerdo mucho  que siendo  niña, me atormentaba pensado que mi abuela Alejandrina algún día tendría que morir,  y muchas veces lloré de solo pensarlo.

Mi abuela para mi, fue la presencia en mi presente, yo sabia que con solo estirar mi mano encontraría la suya esperándome.

Esa presencia, ese estar presente, fue fundamental en mi vida.

Sin embargo, agradecí a Dios su liberación el día que murió, ella a los 91 años cayó enferma , perdió su lucidez y se deterioro rápidamente. Su cuerpecito fue una pesada escafandra por tres años,  hasta que se liberó y volví a sentirla presente hasta hoy, ella forma parte de mí.

Comparto este relato  contigo para decirte que mi sufrimiento fue,  por algo que nunca llegó como lo esperaba,  fue inútil e irracional.

Tan irracional como puede ser toda vivencia por anticipado,

“La relación más importante y primordial de la vida es la relación con el Ahora, o mejor aún, con cualquiera que sea la forma que adopte el Ahora, es decir, lo que es o lo que sucede. Si la relación con el Ahora es disfuncional, esa disfunción se reflejará en todas las relaciones y en todas las situaciones de la vida”. Eckhart Tolle

Cuando lo que hacemos , lo hacemos estando en el presente, toma un color y una intensidad diferente.

En cambio nuestra tendencia es vivir el presente como un obstaculo a superar para llegar a la meta o  realización de algo o de nosotros mismos en el futuro, pero cuando ese futuro llegue,  seguiremos viéndolo como otro obstáculo a superar para llegar a otra meta.

En conclusión siempre estamos,  pero no estamos.

¿Cuantas veces, en  esta semana has visto el cielo, has admirado la belleza de un árbol o de una flor?

¿Cuantas veces, has sentido tu existencia, ese fluir constante de la vida?

Pero si te pregunto ¿cuantas veces te has visto en el espejo, esperando estar presentable para tal o cual circunstancia?.

Te ves para estar presentable para “el día que se avecina”, el día no se avecina , el día está sucediendo ahora.

 Puede ser que ni siquiera al mirarte al espejo te has detenido a agradecer que estas vivo o viva.

Si en este momento haces el intento de estar solo en el presente, veras como cuesta hacerlo, cuando menos te des cuenta ya estas en el futuro, los pensamientos te ganan.

Pero no importa,  basta con que tomemos consciencia, y comenzaremos el camino.

El Señor Ratán Lal,  uno de los maestros más austeros que conocí en la India, decía que los pensamientos  son como los ladrones, si los descubres salen corriendo.

Eso significa que cuando tenemos lucidez y vemos verdaderamente lo que ocurre con los pensamientos que quieren manejarnos, estos huyen y nos libramos de ellos.

Volvamos al presente una y otra vez. Cada vez estaremos mas cerca de nosotros mismos, y por consiguiente de todo y todos los demás.

Hace un tiempo,  leí un reportaje que le hacían a una congresista peruana muy popular que acababa de superar un cáncer.

En su relato ella decía que cuando de manera sorpresiva le dijeron que ella estaba con cáncer, su pensamiento fue, ¡¿Y el futuro que estaba planeando?¡, toda una vida de planear un futuro,  en donde disfrutaría del fruto de tanto esfuerzo, años no vividos a plenitud porque se reservaban para disfrutarlos a futuro.

¡Y ahora me dicen que no hay un futuro¡

Que ilógico, si  de algo no somos dueños es de nuestro futuro, solo nos pertenece el HOY.

Hoy tus hijos tienen la edad perfecta para regalarles tu presencia, hoy es posible servir a  alguien, hoy estas vivo, si hoy puedes amar, dar, regalar compartir: ¡ hazlo!.

El cuarto principio Huna es MANAWA, y significa AHORA es el momento de PODER: El PRESENTE

Que tengamos paz mas allá de todo entendimiento.

Imitando la oración de San Francisco podríamos decir:

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno. Te entrego toda mi vida para que me hagas un instrumento de tu paz:

allí donde haya odio, que yo ponga el amor,

allí donde haya ofensa, que yo ponga el perdón;

allí donde haya discordia, que yo ponga la unión;

allí donde haya error, que yo ponga la verdad;

allí donde haya duda, que yo ponga la fe;

allí donde haya desesperación, que yo ponga la esperanza;

allí donde haya tinieblas, que yo ponga la luz;

allí donde haya tristeza, que yo ponga alegría. 

 Divino creador

haz que yo busque:

consolar y no ser consolado, 

comprender y no ser comprendido, 

amar y no ser amado.

 Porque:

dando es como se recibe, 

olvidándose de sí es como uno se encuentra, 

perdonando es como se recibe el perdón, 

y muriendo es como se resucita a la Vida.

 ¡Y así se ha hecho!

 Lo siento, por favor  perdóname


 Te amo,
 Gracias


 Ana María

 


Aloha  Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


!ESA MALA CARA¡

“Nunca olvido una cara, pero en su caso, estaré encantado de hacer una excepción.” Groucho Marx

Un poco tomado a la broma, pero escondiendo una gran verdad, a nadie le gusta estar con personas que estén de mala cara.

La mala cara es manipulación, es querer llamar la atención de los demás de una forma negativa.

Yo,  me considero una abuela amorosa, pero cada vez que uno de mis nietos se acerca la grupo de quienes estamos contentos con mala cara, le pido cariñosamente que se retire, porque si su elección es sentirse mal, que lo haga solo, los demás hemos elegido estar contentos.

El resultado es que cada vez con menos frecuencia, tenemos niños con mala cara en casa, si algo les duele o tienen algún problema, pueden pedir ayuda, pero la mala cara silenciosa, nos les otorga ningún beneficio , así que han aprendido a no hacer uso de ella.

Si un niño puede rectificar, con mayor razón un adulto. En ese caso seremos muchos quienes tendremos que corregir esa conducta errónea.

Otra cosa que es molesta,  es la insistente lamentación, sobre un hecho consumado.

Cuando era pequeña, era una niña observadora, como era tranquila,  no llamaba mucho  la atención, nadie notaba que yo lo observaba todo, y los niños son muy lógicos, el niño ve las cosas como se le presentan ante sus ojos.

En ese entonces observaba que cada vez que la empleada de la casa rompía o malograba algo, era sometida a un cuestionario, de cómo,  en qué circunstancias y finalmente porqué había roto,  tal o cual cosa, media hora más tarde venía la repetición “¿porque no tuviste cuidado?”, “¿es que no te diste cuenta?”, “¿en que estabas pensando?”;  con suerte este cuestionario, se haría  varias veces a día por un par de días…

Yo observaba esto y pensaba,” si ya esta roto, que más da,  como  o porque fue”, esta experiencia me marco mucho y cuando me toco a mi administrar mi casa, entendí que,  si yo no lavo los platos, a mí no se me pueden escurrir de las manos, si yo no manejo los utensilios de cocina, a mi no se malograran, lo lógico es que si alguien lava platos todos los días del año en algún momento rompa algún plato. Y finalmente, ¡las cosas se rompen pues! y no hay nada que hacer.

Hace poco algo que sucedió frente a mi  en una tienda,  que activo esta memoria y me dio oportunidad de limpiarla.

Hoy la comparto contigo porque muchas veces la causa de una mala cara y la perdida de un  valioso tiempo de felicidad,  es debido a la frustración por la perdida de algo tan insignificante como un plato.

Puede ser que no cumplieron con entregarnos algo, que se demoro un pago o un contrato, que las calles están llenas de carros (entre ellos: ¡el mío!), en fin,  si lo que quiero es borrar la sonrisa de mi cara, no me faltaran razones.

Hace poco recibí  de Eduardo, mi consejero y amigo, un correo con este link:

https://www.youtube.com/watch?v=fPWU8hy0McY&list=RDfPWU8hy0McY

Por favor tómalo como una buena sugerencia, nada es tan terrible ni tan desastroso como perder la alegría de vivir.

Aun,  si lo que nos duele sea la perdida de un ser querido, el mejor homenaje de amor es una expresión de paz en el rostro.

También hay  la malas caras constantes,  de quienes se lamentan por que no hacen  el trabajo que les gustaría hacer.

Bueno,  el secreto no es hacer lo me gusta,  sino mas bien,  gustar de lo que hago.

Todo y cada una de las actividades que desempeñamos pueden apasionarnos, todo está en proponernos encontrar el encanto escondido.

 No hay oficio u ocupación pequeña, por ejemplo, ¿Te has puesto a pensar,  qué seria de las ciudades, si no hubieran personas que recojan la basura?, a veces podemos menospreciar oficios como este, pero estoy segura que encontraremos muchas personas realmente felices entre los recogedores de basura.

Es un oficio tan importante como cualquier otro y que  da un servicio muy grande a la sociedad.

La elección es de cada uno, vivir en la lamentación y la mala cara, o en la gratitud y la paz.

Las emociones llegan a nosotros de forma vertical, puede que algo nos moleste y es razonable sentir rabia,  si podemos tomar el cien por ciento de responsabilidad lo soltaremos rápidamente, pero si continuamos todo el día malhumorados, ya no es normal, estamos entrando en el campo de la inmadurez o peor aun del comportamiento neurótico.

Bueno tenemos trabajo que hacer, una persona sonriente es bienvenida en todas partes, sin contar,  con que la sonrisa es el mejor adorno que podemos tener.

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

 

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno. Te entrego la expresión de mi rostro para que Tú, la llenes de luz.

Que siempre este dispuesta a aceptar,  que se haga Tu voluntad,  y no la mía.

¡Y así se ha hecho!

 
Lo siento, por favor  perdóname


 Te amo,
 Gracias


 Ana María

 


Aloha  Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


 

FLUIR

 

“Lo que acepto se transmuta y a lo que me resisto,  persiste”

 Hoy es común escuchar la palabra fluir, como sinónimo de no poner resistencia.

¿Cuanto hay de cierto en esto?

¿Fluir siempre es bueno,  o son necesarios ciertos limites?

“El río tiene dos orillas. Si no fuera por estas, el río puede fluir en todas direcciones inundando los campos y aldeas y causando problemas y desastres, Si tiene las orillas para regular su camino de fluir, puede ser utilizado para irrigación.”. SSB

Entonces podemos fluir, pero con las memorias positivas y poner orillas a las que no lo son.
Fluir en aceptación y entrega y dejar de querer controlar nuestro destino.

Para muchos de nosotros,  quedo atrás la época en que visualizábamos, decretábamos y queríamos tener el control sobre todo  y todos.

El control es resistencia, el control es querer que las cosas sean como yo quiero, mejor seria decir que las cosas sean como “yo quello”, ya que esa es una actitud infantil.

Las cosas no tienen porqué  ser,  ni salir como yo quiero, pueden salir mejores, peores o simplemente no salir, y a  la aceptación de ese hecho contundente y real, se llama fluir.

El “Yo quello” infantil, es la actitud del niño pequeño que pide su leche: ¡AHORA!, no le importa nada más que satisfacer su necesidad.

Al madurar podemos entender que, el mundo está en constante movimiento y que si mantenemos ideas fijas, estaremos siempre desfasados de la realidad, nuestra ideas pueden ir moviéndose y fluyendo con el acontecer diario.

Lo único que se mantiene estable,  son los principios adheridos a la verdad, porque lo verdadero es inmutable, todo lo demás es cambiante y  pasajero .

Entonces,  quisiera comprender como es que puedo fluir,  sin convertirme en una persona sin  metas y proyectos.

El secreto está, en vivir siempre en presente, si lo que tengo como meta es tener una casa propia, ! está bien ¡,  pero para vivir el presente, trabajare hoy, con mi mejor esfuerzo y viviré hoy en la casa que tengo, ya sea alquilada, compartida, humilde, pequeña e incomoda, viviré en ella como si fuera mía, y agradeceré el tener un techo donde cobijarme, mi necesidad de tener una casa propia,  ya fue entregada en las manos de Dios y yo continuo con mi esfuerzo hoy, agradeciendo hoy, trabajando , con la seguridad que voy por buen camino.

Pero en cambio si al tener la misma meta, me dedico a quejarme por la incomodidad, descuido el lugar en donde vivo, y siento que cargo sobre mis hombros a pesada carga,  de  sola hacer realidad mi deseo. Serán muchas las dificultades que afrontaré por la resistencia que pongo.

También es el caso de los padres que se dedican a trabajar compulsivamente con la idea de poder costarles una buena educación a los hijos, con la idea errónea,  que la información que reciben en el colegio o la universidad será suficiente para darles felicidad.

Nada reemplaza a la formación de la familia, la presencia saludable de los padres es el mejor aporte a la  formación de los hijos, y digo saludable, porque estar presente quiere decir ESTAR, con todo lo que es termino conlleva.

Puede que no tengamos mucho tiempo para estar físicamente con nuestros hijos, pero podemos estar presentes en actitud.

Estos,  son solo dos ejemplos que pueden aclararnos, los proyectos son buenos, mientras no sean una obsesión, las metas son buenas mientras las alcancemos en paz.

La mejor manera de vivir en el presente es vivir con coherencia, que nuestra vida sea el mejor ejemplo, pensar, hacer y decir lo mismo. Eso es suficiente y a la vez lo es todo.

La frases del Ho´oponopono son la brújula que nos puede servir.

 “Lo siento,  por favor perdóname”

Siento mucho haber utilizado memorias  negativas, de dolor o sufrimiento, y por eso pido perdón y me hago responsable, por lo tanto inicio la reparación de mi error.

Te amo.

Quiere decir te acepto tal y como eres, sin condiciones, el amor verdadero simplemente se da.

Gracias.

Por perdonarme, por amarme,  y por existir.

Estas frases son el dialogo entre yo y  mi YO SOY

El YO SOY, es la  Divinidad en mi, es la existencia única que compartimos todos, no hay dos existencias es una sola, constante, vibrante y que lo permea todo.

Entonces cuando repito una y otra vez las frases del Ho´oponopono estoy en un fluir constante y verdadero.

Esta herramienta nos señala el camino y endereza nuestro cause, entonces fluiremos en armonía, sin desbordarnos y provocar daños y  destrucción a nuestro paso.

Recuerda siempre que tú y yo tenemos un espíritu luminoso, que resplandecerá, cada vez más,  con la limpieza de memorias.

El YO SOY, siempre está en bienaventuranza, nada ni nadie puede afectarlo, lo que nosotros estamos sanando es la relación que tenemos con EL.

Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno, Te entrego todas mis memorias equivocadas para que Tú, las transmutes en Luz.

Que mi yo, fluya saludablemente hasta encontrarse en armonía perfecta con el YO SOY.

¡Y así se ha hecho!


Lo siento, por favor  perdóname


Te amo,
 Gracias


Ana María


Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


CANTOS DE SIRENAS

Las Sirenas eran seres fantásticos que atraian a los marineros con la belleza de  su canto para después ahogarlos en las profundidades.

…Aunque prevenido por Circe del peligro de la prueba, Ulises no pudo resistirse a la tentación de escuchar el canto de las Sirenas. Ordenó a los marineros que se pusieran cera en las orejas a fin de que fueran sordos al canto de las Sirenas. Se hizo amarrar firmemente al palo mayor del barco, para impedir que se lanzara en dirección de esas peligrosas criaturas. 

Cuando Ulises se acercó a su isla, las sirenas empezaron a cantar: “Ven aquí” ¡Ven con nosotras! Tu eres muy diferente a todos los demás, Detén tu viaje: ¡ven a escuchar nuestras voces! 
Ulises no solo se sintió alagado, sino que olvido el propósito de su viaje.
La tentación era gigantesca, solamente las cuerdas que lo amarran a la realidad del palo preserva a Ulises de una muerte segura. Afortunadamente, el barco se aleja de la isla de las Sirenas y pronto su canto no se oye mas. Roto el encanto, Ulises vuelve a ser dueño de si mismo, como si volviera a tomar conciencia, y prosigue su viaje …

Este articulo comienza con este relato que es parte de “La Odisea”, ya que puede ser parecido a muchas situaciones que hemos experimentado en nuestra realidad, cuando voluntariamente nos acercamos al peligro o generamos riesgos innecesarios.

En Ho´oponopono hemos aprendido que toda nuestra realidad no es más que una repetición de memorias, repetimos lo que ya conocemos.

Entonces la pregunta seria, nos engañan o nos hacemos engañar.

No es casual que en el idioma quechua, no se dice “me han robado”, sino “me he hecho robar” .

Cuantas veces nos sentimos engañados y preferimos tomar el papel de victimas,  cuando lo saludable sería,  tomar el cien por ciento de responsabilidad y reconocer que siempre supimos que estábamos persiguiendo algo o alguien,  que no era verdadero.

“Si hay algo que  te deslumbra mucho, es que  te está cegando”.

Eso no sucede con la luz,  que viene de la inspiración Divina, y  que nos enseña a vernos a nosotros mismos con claridad.

Algo que le agradezco, al Ho´oponopono,  es haber aprendido a reconocer mi responsabilidad en todo.

Eso me ha llevado a dejar de lado el estado de victimización, pero junto con esto, sucede algo más sorprendente aun ¡ya nadie puede manipularme¡

Para que una persona pueda ser manipulada, ella misma tiene que estar en la manipulación,  que es el juego entre la victima y el victimario, y este juego tiene entre  sus componentes principales, la culpa, la rabia y el miedo.

Muchas veces se confunde la responsabilidad con la culpa, cuando son totalmente distintos, la responsabilidad es la cualidad que nos impulsa a generar cambios; por el contrario,  la culpa nos detiene, genera miedo y a su vez rabia y por lo tanto nos aleja de la maravillosa vibración del amor.

Al escribir esto,  viene a mi memoria la maravillosa frase de San Agustin:

“Ama y Haz lo quieras”
“Si callas, callarás con amor; si gritas, gritarás con amor; si corriges, corregirás con amor; si perdonas, perdonarás con amor,. Si  tienes el  amor arraigado en tu corazón, ninguna otra cosa sino el amor serán tus frutos.”

 

Ese amor del que habla San Agustín, no puede comenzar de otra forma que no sea  como amor a uno mismo, nadie pueda dar lo que no tiene.

Esta pertenencia,  también es fundamental en la entrega, cuando reconozco mi responsabilidad , y acepto que,  lo que sea que esté sucediendo en mi realidad,  es en base a la repetición de mis memorias, y que  estoy experimentando sus consecuencias. Recién entonces puedo entregárselas a la Divinidad para su transmutación.

…Volvamos al canto de sirenas… 
Cuando nos quejamos amargamente de haber caído en alguna trampa,  hay mucha manipulación  en esto, alguna vez escuche que solo puede ser estafado, un estafador;  es duro ¿no?, pero entiendo a que se refería y lo compartiré contigo.

Cuando nos ofrecen tratos o situaciones extraordinarias, quien las acepta,  está siempre  pensando codiciosamente en el beneficio que obtendrá  a muy bajo precio o con el menor esfuerzo.

Incluso,  si la estafa es emocional, ¡hasta espiritual!, 

¿Como así?

 Bueno, puede ser que yo este llena de culpas y pienso que si hago grandes donativos u “obras de caridad”,  Dios me perdonará, cuando lo que necesito es hacer un trabajo de perdón hacia mi misma, pero me voy por lo fácil y trato de “comprar el perdón”.

Cuando veo que sigo con mis culpas, seguramente me sentiré estafada, cuando en realidad, ¡ fui yo,  quien quiso pasarse de lista¡.

Eso no quiere decir que no sea bueno prestar ayuda, pero es diferente hacerlo por compasión o empatía,  ya  que entonces,  esa ayuda la daré  desde el amor  verdadero.

Cuando se trata de lo emocional, hay veces que nos relacionamos con personas a las que pensamos,  podemos hacer cambiar, allí  el error, está  en  que,  lo que  queremos, es  controlarlas.

 También podemos decir “Es que él. o ella me hace feliz”, eso no es verdad, nadie tiene la capacidad de hacerte feliz o desgraciado, tu decides ser feliz o no, de la otra forma,  haces uso de la  o las otras personas para lograr tu objetivo, tu incapacidad de contactarte contigo mismo la quieres suplir,  sacando ventaja de lo que las otras personas te puedan dar.

Si tu ya descubriste que la felicidad esta en ti y que no viene de fuera, todas tus relaciones serán saludables, porque por vibración te unirás a personas afines a ti, y en tu realidad,  tendrás más de lo mismo.

Es bueno entonces,  estar atentos, seguir conociéndonos a nosotros mismos y aceptar nuestra responsabilidad, porque solo de esa manera podremos lograr cambios definitivos en nuestra vida.

Que tengamos paz, mas allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno, Te entrego todas mis memorias de pereza, esas  que me llevan a buscar solo lo fácil, para que Tú, las transmutes en luz .

Enséñame a amar el esfuerzo,  que me lleva a una vida plena.

¡Y así se ha hecho!


Lo siento, por favor  perdóname


Te amo,
 Gracias


Ana María


Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


¿Quién soy YO?

La pregunta que todos y cada uno de nosotros nos hemos formulado en algún momento es: 

¿Quién soy YO?

La respuesta a esta pregunta junto con su comprensión real y verdadera: nos dará la liberación.

Cuando  en el transcurso de un taller, vamos explicándonos cada una de las tres consciencias con  las cuales experimentamos la realidad que vivimos, siempre,  es un momento muy gratificante,  cuando nos conectamos con nuestro Aumakua o supraconsciente.

Poder comprender que,  somos en realidad algo más que este cuerpo que nace, crece, se reproduce y muere, nos da mucha paz.

Somos el alma individual, destinada a fundirse en el alma universal, somos la gota del océano, limitados momentáneamente a ser una gota, pero con las mismas características y destinados a ser el océano mismo.

Somos la esencia misma de la serenidad.

Hemos descendido a este nivel de existencia para experimentar la dualidad, en donde hay matices y colores, buenos y malos, grandes y pequeños, en el mundo espiritual solo hay existencia, la energía única del amor…

Si así lo deseas, podemos experimentarla ahora…
En este momento deja  todo lo que no sea observar, y observar tus pensamientos, como entran y salen, como van de un lugar a otro como un mono recién puesto en libertad, obsérvalos, defínelos…

Ahora observa tus sentimientos, ¿qué estas sintiendo en este momento?, estas tranquilo, contento, ansioso, preocupado, aburrido?…

¿Puedes observar tus pensamientos y tus sentimientos?

¿Ahora dime quién es,  el que  observa?

Si puedes ser el que observa tus pensamientos y tus sentimientos, entonces no eres ni tus pensamientos ni tus sentimientos, eres el observador de tus pensamientos y tus sentimientos.

Te das cuenta que no puedes ser el observador y lo observado, para observar algo lo tienes que ver desde fuera.

Entonces ya te diste cuenta, ¡eres el observador!.

Pero vayamos más allá, ¿qué sucede con ese observador?, con él, no sucede nada, está en completa calma, solo observa sin ser afectado,

Si yo  me ubico en mi terraza,  desde donde diviso el mar en toda su inmensidad, puedo ver las olas que se levantan, puedo ver algunas embarcaciones movidas por las mismas olas, veo el sol que se va dirigiendo al horizonte, trayendo el atardecer.

Las olas altas o pequeñas no me afectan solo las observo, las pequeñas lanchas de los pescadores son batidas por esas mismas olas,  y yo,  lo observo todo y no soy afectada. Solo observo.

Y en esa observación, me doy cuenta que,  estoy en completa calma, la serenidad es mi naturaleza.

Cada vez que te sientas afectado por lo que sucede a tu alrededor, solo conéctate con tu Aumakua y observa, inafectado desde tu eterna  naturaleza de paz.

Las situaciones en ese momento tomaran su justa medida,  y podrás repetir internamente “esto también pasará”.

Entonces me preguntarás:  ¿Para que me sirven las memorias almacenadas en mi subconsciente  (Unihipili), y  para que hago uso de mi consciencia o Uhane para ejercer mi libre albedrio, si podría tan solo existir como Aumakua?.

Lo que sucede es que el Aumakua, es solo existencia espiritual,  inafectada,  y para poder experimentar este plano de existencia, necesita de los otros dos estados de consciencia.

Es el conductor, pero necesita de un vehículo para conducirse en  el mundo material.
Mientras que el Unihipili y el Uhane pertenecen al cuerpo vulnerable y temporal, el Aumakua es eterno, eterno significa que no tiene comienzo ni final, es más: Eterno,  no es algo que no termina: es el no tiempo.

Pero entendamos como se conectan nuestras tres consciencias.

El Aumakua siempre esta conectado con la fuente,  dado que,  como ya te dije antes,  es el alma individual,  por ejemplo: desde la fuente nos llega una inspiración, la inspiración siempre es nueva. 

¿Como hacemos para que esa inspiración se haga plausible en la realidad material?.

Desde nuestros consciente Uhane, tomamos la decisión de poner en practica lo que nos llego como una inspiración, por ejemplo escribir este articulo.

El tema llegó a mi por inspiración, desde mi Uhane  puedo decidir escribirlo o no, en este caso: decido escribirlo, entonces hago uso de las memorias almacenadas en mi Unihipili y utilizo, primero un instrumento para escribir, para lo cual su forma de uso ya esta almacenado en mi memoria, luego las palabras adecuadas y su significado, la forma del documento, la ortografía, etc.

De una inspiración nueva y totalmente inmaterial, se ha transformado en algo material y deja de ser nuevo para almacenarse como una memoria más. Positiva,  es cierto, pero memoria al fin y al cabo.

Entonces: La inspiración siempre es nueva, las memorias no lo son.

Espero que hoy día Tú y yo juntos, hallamos llegado a una comprensión mayor de nosotros mismos.

“Para llegar a la esencia misma de Dios, primero debemos alcanzar la esencia de nosotros mismos, pues nadie puede conocer a Dios a menos que se conozca a sí mismo.” SSB

El mejor lugar de tranquilidad,  se encuentra dentro de nosotros mismos, y,  a el podemos acudir en cualquier momento.

Que tengamos paz más allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno, te entrego mis tres consciencias,  para que se armonicen con tu Divinidad.

Ayudame a entender que,  yo soy un ser espiritual viviendo una experiencia física.

¡Y así se ha hecho!


Lo siento, por favor  perdóname


Te amo,
 Gracias


Ana María


Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


El camino hacia la luz

“Un gramo de practica, es mejor que una tonelada de conocimiento” 

Maharaj Jagat Singh.

Tu y Yo caminamos hacia la luz, tal vez comenzamos el camino  dormidos,  y como sonámbulos nos dirigíamos a,  sabe Dios donde.

Hoy estamos despiertos,  cada vez más y más y la luz que estuvo siempre en nosotros,  hoy es  más evidente.

Desde que nacemos, comenzamos la búsqueda hacia la luz y siempre la buscamos fuera de nosotros, sin darnos cuenta que nosotros somos la luz.

Estamos viviendo un momento único en la humanidad y es el despertar de la consciencia, por donde vemos,  hay seres humanos buscando la luz, y la luz  se nos está otorgando.

LUZ es, LUZ eres, LUZ soy, LUZ somos.

 Técnicas como el Ho´oponopono nos acompañan en el camino, por eso no es casual que, la flor símbolo del Ho´oponopono son los girasoles, la razón de ello es que los girasoles siempre buscan la luz del sol.

No te engañes creyendo que se ven más cosas distorsionadas, lo que sucede es que la luz está entrando y lo ilumina todo, es como haber tenido un cuarto oscuro lleno de herrumbre y de pronto abrimos puertas y ventanas y al entrar la luz del sol podemos ver todo lo que necesita limpiarse o desecharse.

Alguna vez me explicaron una teoría que dice que en 1988, como humanidad, entramos en la etapa de las cuatro “D”:
Desenmascaramiento, Descubrimiento,  Desesperación, y Divinidad.

Según me explicaron el inicio de esta época se mostraron algunos eventos como evidencia de la época del desenmascaramiento, uno de esos eventos fue la caída del Muro de Berlín en 1989, en esa época se hicieron muchos descubrimientos, cayeron muchas mascaras y encontrar lo que había detrás de ellas trajo un tiempo de desesperación y dolor, que nos   llevo a buscar la respuestas en lo Divino.

No se,  si esa teoría sea cierta o no,  pero la verdad es que, como humanidad, nos encontramos redescubriendo nuestra Divinidad y encontrando la paz.

En el camino hacia la luz, muchas veces podemos encontrarnos con tropiezos, no te desanimes, ¡ es parte del avance¡

Cuando yo encontré el camino que he seguido desde hace veinticinco años, deje de buscar otros caminos, yo sabia que había encontrado lo que buscaba y allí me quede, deje de asistir a cursos sobre otras disciplinas y durante catorce años solo estudie y practiqué las enseñanzas de mi maestro.

Cuando me sentí solida en mi práctica, me abrí a una que otra información, y generalmente la dejaba de lado porque no se complementaba con lo mío.

Fue cuando llegué al  ho´oponopono, que  encontré no solo el complemento perfecto sino también la herramienta universal para poner en practica cualquier conocimiento espiritual.

Esta ultima semana, y después de mucho tiempo de no hacerlo,  decidí asistir a una  clase para recoger  información adicional para el nuevo  taller de abundancia y prosperidad, que estoy preparando,   estas  dos, son vibraciones Divinas y es necesario armonizarse con ellas.

 Lo que encontré no fue positivo, y no me quedé. 

Para que nos armonicemos con estas dos vibraciones es necesario elevarse más allá de toda expectativa,  del miedo a la escasez y  la codicia.

Sólo es necesario agradecer y disfrutar sinceramente de la abundancia que vemos a nuestro alrededor sin codiciarla, porque entonces bajamos la vibración.

Cuando  en tu búsqueda,  te tropiezas con algo que ya no vibra contigo, no te quedes, no retrocedas a re-instalar memorias que ya limpiaste ¡aléjate!, ¡hazlo con los pies!.

¿Qué quiere decir eso?

Que no lo piensas, no te preocupas de qué dirán, simplemente te paras y vas.

Tu eres la persona mas importante, el trabajo  para elevar tu consciencia, es personal, en la medida que tu creces, todo a tu alrededor mejora. 

Mantente en PAZ.

Luego esa misma PAZ,  se combina: paz y serenidad, paz y prosperidad, paz y salud, paz y fe,  etc.

Parte del camino son los contratiempos, los resbalones y caídas, igual no te detengas, cada caída representa un aprendizaje.

“Veinte golpes de martillo quizás no logren romper la piedra, pero el vigésimo primero podría hacerlo.
Esto significa que los veinte golpes no sirvieron de nada. Cada uno de ellos contribuyó al logro final”. SSB

Deseo de todo corazón que nuestro camino hacia la luz continúe y que tengamos paz más allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno. Te entrego todas mis dificultades y  todas las trampas que genero con mis propias memorias,  para que Tú las transmutes en luz.
Que seas Tú,  el faro en medio del océano de mi vida

¡Y así se ha hecho!


Lo siento, por favor  perdóname


Te amo,
 Gracias


Ana María


Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


RECTITUD Y CARÁCTER

“Para un vivir correcto, es esencial que haya rectitud y carácter”. SSB

La rectitud es el valor de lo que es verdadero y justo.

El carácter es la expresión de la naturaleza individual de una persona.

Se podría decir entonces que la rectitud es como la brújula del marinero, que en cualquier dirección   se coloque, siempre apuntará hacia el norte.

Asimismo cuando tenemos  rectitud nuestras acciones siempre apuntaran hacia lo que es correcto.

“Ho´oponopono significa: hacer correcto lo correcto”

 En el idioma hawaiano “pono” significa rectitud, pero “pono” también es el nombre del sétimo principio huna y significa flexibilidad.

De estas dos definiciones podemos concluir  que la naturaleza  del ho´oponopono, es  hacer las cosas correctamente adaptándonos a cada situación, haciendo uso de la ecuanimidad y la compasión.

El actuar con rectitud, y flexibilidad nos da como resultado una vida con moralidad:

¿Qué es la moralidad? Es la conducta correcta de acuerdo con el tiempo y el lugar. SSB

El termino “Moral”, a veces es mal entendido,  y es que ha sido asociado con la rigidez, y como puedes leer en la descripción. No lo es.

Moral es hacer las cosas correctamente pero siempre adaptándose a cada circunstancia en particular.

Muchas veces la rigidez puede ser la causa del rechazo de alguna norma moral, los principios y las normas deben contemplar primero al ser humano respetando siempre sus creencias y tratando de entender el marco de referencia de cada quien.

Fue con ese tipo de rigidez que se diezmaron comunidades y pueblos enteros tratando de imponer las creencias y costumbres de quienes ostentaban el poder.

Ese fue el caso  de los antiguos  Kahunas todos los habitantes de Hawái que Vivian, según las enseñanzas del compendio Huna,  y que fueron sometidos y acallados por la rigidez de los misioneros cristianos, también es cierto que  esto fue posible, porque cuando estos  llegaron  a las islas, los hawaianos,  habían retrocedido en su moral haciendo un mal uso de sus poderes, a partir de entonces  la enseñanza Huna se mantuvo oculta hasta nuestros días.

En la experiencia personal también hay casos en que debemos flexibilizarnos y adaptarnos acá cada circunstancia.

Una de las lecciones mas intensas que recibí fue cuando hice mi primer viaje a la India. Entonces me tocó compartir un mes completo con una señora que conocí dos días antes de viajar y con la que no tenia ninguna afinidad.

Sólo puedo decirte que cada momento que pasé con ella fue una lección, ella era el compendio de todo lo que a mi me molestaba, veníamos de realidades muy distintas.

Sin embargo al final del viaje tuve que reconocer que nada podía criticarle.

Fue correcta en todo momento dentro de su marco de referencia que no era el mío, fue generosa y confiada, dado que ella no hablaba inglés, era yo quien me encargaba de hacer todas las transacciones, al final, viajamos una semana por el norte de la India y nunca dudó en aceptar las decisiones que yo tomaba,

Llena de ego, yo  me sentía que había sido la estrella del viaje y el ultimo día, después de una pequeña discusión que tuvimos,  me dijo que yo era engreída y caprichosa, y tuve que reconocer que tuvo la razón.

Nunca olvidare esa gran lección, con dos palabras hizo que un espejo virtual se desplegara ante mi y  me mostrara la imagen de mi misma, con toda la soberbia que me había comportado durante el viaje,  sintiéndome más educada, más experimentada y más refinada que ella.

Mi rigidez no me dejo ver que un ser humano que se comporta correctamente es lo mas valioso que podemos encontrar.

Hoy le agradezco porque fue una gran maestra, no  volví a verla,  pero el espejo continua desplegado, me ha ayudado en muchas oportunidades y sigue vigente para recordarme la rigidez de mi ego.

Así vamos formando el carácter, afinando y reafirmando las características que traemos grabadas, al llegar a este plano de existencia.

Cuando la limpieza de memorias, van paralelas al trabajo de crecimiento personal, cada vez nos conectamos más con nuestro verdadero yo, y al hacerlo nos conectamos con todo y con todos.

Seguirán las relaciones de trabajo, jefe, empleado, las relaciones familiares que respetan la autoridad de los padres, las relaciones amicales , en donde también respetamos los espacios de cada quien, pero la comprensión humana, la profunda  empatía con el otro,   ¡lo cambia todo!.

Practicar el Ho´oponopono nos purifica, nos flexibiliza y nos sirve de brújula que apunta siempre a lo que es correcto.

“Todo aquel que domine su egoísmo, que conquiste sus deseos personales, que destruya sus sentimientos e impulsos animales y que renuncie a la tendencia de considerar su cuerpo como ser, estará ciertamente en la senda de la Rectitud, sabrá que la meta de la Rectitud es la sumersión de la ola en el Océano, la inmersión del ser en el Ser Superior”. SSB

 

La mejor manera de mantenernos dentro de la rectitud y formar nuestro carácter,  es manteniendo  en una sola dirección lo que sentimos, lo que hacemos y lo que decimos

Las lecciones no terminan, el trabajo  personal tampoco, tu y yo estamos en este camino y nos hemos encontrado por algún motivo que está dentro del plan Divino.

 Mientras tanto y gracias a esta experiencia, nos mantenemos constantemente sorprendidos por las maravillas que la Divinidad tiene para nosotros.

Que tengamos paz más allá de todo entendimiento.

 

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno. Te entrego todos mis conceptos rígidos y faltos de amor para que Tú, los transmutes en luz

Enséñame a ser  ecuánime y compasiva, para llevar mi vida por el sendero correcto.

 

¡Y así se ha hecho!

 


Lo siento, por favor  perdóname


 

Te amo,
 Gracias


 

Ana María

 


Aloha  Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


 

 

Energía y Karma

 

 

 

*La energía no se crea, siempre existe, y no se destruye, solamente se transforma por medio del pensamiento o voluntad de quien la maneja”.

Albert Einstein

 

Energía es Acción . Es  la capacidad de realizar trabajos, fuerzas, movimientos. No podemos verla: Solo descubrimos sus efectos.

 Todo es energía en vibración,  lo palpable y  también lo que no lo es ;  el sonido, la luz, los pensamientos, las palabras, los colores, el dinero etc.    .    

 Los cinco elementos generan energías  que se diversifican y cumplen funciones diferentes.

 Todos hemos escuchado hablar de Karma, y generalmente utilizamos ese termino como algo negativo.

 Karma es una palabra sánscrita que significa acción, es decir: energía, transcendente, invisible e inmensurable.

 Existe una ley de física que explica muy bien lo que es karma y dice así:

 “Toda acción, genera una reacción igual y de sentido contrario”

Isaac Newton

 Quiere decir,  que TODA acción genera una reacción, ¡cada respiración estamos generando karma!, que no es otra cosa que energía,  de igual intensidad y de sentido contario, es decir todo regresa.

 ¿Te imaginas la cantidad de energía que se ha generado desde el inicio de la creación y de la que somos portadores en forma de memorias o programaciones?

 Bueno no es para temer, hoy tenemos con el Ho´oponopono, la herramienta perfecta para transmutar ese Karma, utilizando una forma de energía única: la energía Divina transmutadora.

 Alguna vez te comenté,  que es con esta energía espiritual que “burlamos”, (por así decirlo)  una ley física.

Con cada “Te amo , gracias” limpiamos Karma y generamos energía de luz.

 Bueno ya no es momento para lamentaciones, eso seria victimización, y en Ho´opnopono la victimización suspende el proceso.

 Soy cien por ciento responsable de todo el karma que he generado en mi vida: LO ACEPTO, ES MIO, y como es mío,  puedo entregarlo a Lo Divino para ser transmutado

 Bueno,  ya que se me esta dando la oportunidad inigualable de borrar,  y comenzar de nuevo,  ¿qué estoy esperando?

 Hay algo que debemos tomar en cuenta,  para no confundir lo que es la transmutación y la ayuda de Dios,  con  lo que es  el esfuerzo y la acción personal.

 Te daré un ejemplo: Puede que mi problema sea, que yo tengo un carácter neurótico, no manejo mis explosiones de rabia, durante el día tengo cambios repentinos de humor, etc.


 Entonces,  pienso  que si  leo un libro que habla de cómo manejar la neurosis, o rezo todos los días largas oraciones o hago h´oponopono , la neurosis desaparecerá como por arte de magia.

Ese enfoque está  equivocado,  ya que  lo que  estoy haciendo,  está lleno de expectativas.

Todo lo anterior mencionado, me fortalecerá,  pero si no lo  pongo en practica de nada sirve.

El enfoque correcto sería el siguiente:

Primero reconozco que tengo un problema que se ha vuelto inmanejable.

Luego acepto el cien por ciento de responsabilidad, es decir yo estoy generando esa situación.

Una vez reconocido y aceptado puedo entregarlo a la Divinidad para que sea transmutado.

Y mientras tanto voy aplicando las técnicas que he aprendido, allí está mi esfuerzo, ya con la confianza de que no estoy sola, sino que la Divinidad esta acompañándome, una y otra vez, me esfuerzo en no dejar que las explosiones neuróticas me  manejen.

Tengo  buena voluntad y puedo aceptar y entregar,  si es necesario  a cada minuto.

El esfuerzo también es una energía que genera una reacción igual y de sentido contrario, es decir,  el esfuerzo sincero, retorna como  alivio.

 La vida es una canción. Cántala. La vida es un juego. Juégalo. La vida es un desafío. Enfréntalo. La vida es un sacrificio. Ofréndalo. La vida es amor. Disfrútalo.

–       Sai Baba

 ¡Ya no le temo al karma!, hoy doy  amor, es lo mejor que puedo hacer, amor hacia mí  misma y  amor a todo lo que me rodea, entonces, la energía del amor retornará como amor a vida.

 Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento.

 Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno. A partir de hoy te entrego cada acción que realice para que Tú, la  transmutes en luz.

 Por lo tanto,  a partir de hoy,  mis acciones  son una ofrenda de amor, y sus consecuencias te pertenecen.

 ¡Y así se ha hecho!

 Lo siento, por favor  perdóname


 Te amo,
 Gracias


 Ana María

 


Aloha  Ke Akua



“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 

VER

“No busques la verdad fuera de ti. La Verdad eres tú”

¿Quien dijo que el éxito y la humildad son incompatibles?

Si soy verdaderamente honesta, más que sentirme orgullosa por el camino recorrido, me sentiré humilde ante la magnificencia de Dios que me ha acompañado hasta aquí.

Tener éxito en la vida es una meta natural, ser humildemente exitoso,  es el producto del verdadero conocimiento.

Lograremos tener la combinación de inteligencia, éxito  y humildad, gracias al buen discernimiento

Mi Maestro siempre decía: 

“Solo pídele a Dios,  que te ayude a tener un buen discernimiento”

El discernimiento no es más que la capacidad de decidir entre o verdadero y lo falso, el bien y el mal. Gracias al  discernimiento podremos hacer una cuidadosa distinción en nuestro pensamiento acerca de la verdad. En otras palabras, la capacidad de pensar con discernimiento es sinónimo de una capacidad de pensar bien según LA VERDAD.

Sin un buen discernimiento,  podríamos engañarnos con las trampas del ego.

El Ego es la identificación con el cuerpo y sus sentidos, es decir, creer equivocadamente que nosotros somos el vehículo y no el conductor del vehículo.

“El discernimiento es una herramienta de gran poder, ya que es el filtro de nuestras decisiones, que marcarán el rumbo de nuestra vida.
¿Cómo evitar tomar decisiones que nos sumerjan en la ignorancia?  
¿Cómo afinar nuestro discernimiento para que nos guíe a buen puerto
a través del mar de la vida? 
 La disciplina espiritual es el afinador, nos sintoniza para vibrar desde el Ser.  Toda decisión tomada desde ese estado de conciencia nos acercará más a la Verdad”       SSB

¿Que es una disciplina espiritual?

Tratar de responder a esta pregunta nos llevara por varios caminos, seguramente has pensado en orar, meditar, leer libros espirituales, hacer sacrificios físicos y mentales y todos esas son formas efectivas, pero la disciplina espiritual por excelencia:  es el servicio.

Ahora viene otra interrogante:¿Servicio, cómo,  a quién, donde y cuando?

El primer servicio es con nosotros mismos, es la limpieza, el cuidado, la nutrición que nos procuramos en cuerpo y mente.

Observa que para nada digo el cuidado del espíritu, lo que sucede es que tenemos la idea errónea que hay que cuidar al espíritu, y eso no es preciso, nuestro espíritu es perfecto, no tiene ninguna necesidad, no se enferma, no entristece,  ni se amarga, está siempre en un estado de eterna bienaventuranza-PAZ.

Lo que nosotros necesitamos cuidar,  es la relación y la cercanía con nuestro propio espíritu.

Es allí en donde la practica del ho´oponopono es fundamental.

Al estar en constante estado de aceptación y entrega vamos limpiando nuestra casa interna, se van transmutando la memorias que obstaculizan el contacto con nuestro propio ser.

Las memorias, en nuestra mente hacen su juego engañoso , y  se muestran como verdaderas, cuando en realidad son una distorsión de la verdad. 

La única verdad existente es el amor que es el recipiente y su contenido es la verdad inmutable.

A medida que limpiamos memorias equivocadas, la verdad reluce más y más.

Entonces ¡sucede el milagro¡

“La distancia entre tú y Dios,  es la misma que la distancia entre tú y tu propio Ser” 

Mientras mejor me conozco y me amo, hay más comprensión y amor a todo lo que me rodea.

Entonces el servicio hecho hacia  mi, se prodiga al exterior, no como un bien para las demás personas, sino como un bien para nosotros mismos, en unidad con lo creado.

La conexión esta hecha, mis memorias oscuras han partido y dejan entrar la luz:  ¡Puedo VER!

Ver, tener claridad, entender y como ya te lo mencione en otra oportunidad: Entender es suspender las conductas equivocadas avaladas por memorias erróneas.

Mientras mas clara nuestra visión, mas comunicación e identificación con Lo Divino.

«El amor no puede permanecer en sí mismo. No tiene sentido. El amor tiene que ponerse en acción. Esa actividad nos llevará al servicio».
Santa Teresa de Calcuta

Que tengamos paz, mas allá de todo entendimiento.

Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno. Te entrego todas las memorias que hay en mí, que  oscurecen mi visión de Ti.

Lléname de Tu luz para tener un buen discernimiento.

¡Y así se ha hecho!


Lo siento, por favor  perdóname


Te amo,
 Gracias


Ana María


Aloha  Ke Akua


“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”